FASZIO® Ist ein wohltuendes Training mit bewusster Einbeziehung der Muskelketten und Zuglinien unseres Körpers. Muskeln und Faszien können nicht ohne einander arbeiten. Jede Muskelkraft hat auch einen faszialen Anteil, den man gezielt fördern kann. Körperwahrnehmung, Reaktionsvermögen, Richtungsänderung, Elastizität, Haltung, Bewegungsradius aber auch Weichheit und Harmonie Deiner Bewegungsabläufe werden verbessert.
